​龙山县融媒体中心4月30日讯（通讯员 彭吉山 张贤超 杨艳）4月28日晚，皇仓中学举办“点亮心灯，伴行前程”专题家长课堂，聚焦高中生常见情绪问题应对策略，高一、高二年级家长代表参加，共商家校协同育人路径。

讲座中，宣讲人以“看舌头，辨健康”为主题，针对高中生熬夜多、压力大等亚健康状态，提炼“淡红舌，薄白苔”六字口诀，帮助家长快速了解孩子身心状况，并推荐四神汤健脾祛湿等实用养护方法。同时，相关负责人围绕人际交往、家庭关系、学业受挫、早恋问题、心理疾病等五大常见问题，系统讲解了科学应对策略，引导家长先处理情绪再处理事情，帮助孩子重建自信。

活动现场氛围温馨，家长们认真聆听、积极互动。大家表示，课程切中家庭教育痛点，案例鲜活、方法实用，为陪伴孩子平稳度过青春期提供了科学指引。

作者：彭吉山 张贤超 杨艳

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来源：龙山县皇仓中学

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