龙山县融媒体中心10月16日讯（通讯员  彭秀 彭金楠 杨芳）10月16日，里耶镇中心小学举办心理健康教育讲座，1-6年级学生参加活动。

本次讲座由该校心理辅导员主讲，聚焦各学段学生的心理特点与需求，设置差异化主题：针对低年级学生，以“打败拖延小怪兽”为主题，帮助学生认识拖延的表现与影响，掌握抗拖延方法，养成按时完成任务的习惯；面向中年级学生，围绕“如何与负面情绪共处”展开，结合校园生活中的真实情景，引导学生准确识别焦虑、烦躁、失落等常见负面情绪，深入理解每种情绪背后隐藏的自身需求，系统学习深呼吸、情绪倾诉等科学且易操作的情绪调节方式；针对高年级学生，聚焦 “拒绝校园暴力”，详细讲解肢体冲突、语言侮辱、社交孤立等校园暴力形式及严重危害，明确求助途径，教授拒绝暴力的行动方法。

此次讲座贴合学生实际，有效提升了学生的心理健康素养，为营造健康、安全的校园成长环境、助力学生健康快乐成长奠定了基础。

作者：彭秀 彭金楠 杨芳

责编：朱柯源

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来源：里耶镇中心小学

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